黑木耳茭白炒梅豆的做法
发布时间：2026-06-01 18:43:33 作者：玩站小弟 
我要评论
我要评论黑木耳茭白炒梅豆独家花鱼儿2张图片食材明细主料梅豆270克黑木耳10克茭白2株调料酱油适量盐适量味精适量清淡口味炒工艺一小时耗时高级难度黑木耳茭白炒梅豆的做法步骤1食材：梅豆、黑木耳已提前泡发）、茭白
。
黑木耳茭白炒梅豆 独家 
花鱼儿 
花鱼儿 2张图片
食材明细
- 清淡 口味
- 炒 工艺
- 一小时 耗时
- 高级 难度
黑木耳茭白炒梅豆的做法步骤
1食材：梅豆、黑木耳（已提前泡发）、耳茭茭白。白炒 - 2将泡发的黑木耳清洗清洗捞出。
- 3将梅豆折成段清洗清洗捞出。
- 4将茭白剥壳清洗清洗捞出。
- 5放在案板上切成片。
- 6将梅豆下入清水锅中焯开4到5分钟。
- 7接着，合入切好的耳茭茭白和黑木耳下入沸水锅中焯上2分钟后捞出。
- 8起锅倒油烧热，下入焯好的梅豆梅豆和茭白、黑木耳翻炒翻炒。黑木
- 9然后，加适量的白炒酱油。
- 10加适量的盐。
- 11加适量的味精。
- 12调味炒匀即成。
1食材：梅豆、黑木耳（已提前泡发）、耳茭茭白。白炒 
2将泡发的黑木耳清洗清洗捞出。 
3将梅豆折成段清洗清洗捞出。 
4将茭白剥壳清洗清洗捞出。 
5放在案板上切成片。 
6将梅豆下入清水锅中焯开4到5分钟。 
7接着，合入切好的耳茭茭白和黑木耳下入沸水锅中焯上2分钟后捞出。 
8起锅倒油烧热，下入焯好的梅豆梅豆和茭白、黑木耳翻炒翻炒。黑木 
9然后，加适量的白炒酱油。 
10加适量的盐。 
11加适量的味精。 
12调味炒匀即成。 相关文章
近日，中建八局中标广交会展馆四期展馆扩建项目，中标额44.3亿元。项目位于广州琶洲岛，总建筑面积约48万平方米，建成后将助力广交会展馆成为全球影响力最大的国际展览中心，推动广州建设独具特色、文化鲜明的2026-06-01
摩尔庄园手游中有着一架神器的钢琴，各位小摩尔可以使用这架钢琴弹奏出各种各样动人的曲子，但是还是有很多小伙伴不知道钢琴的琴谱有哪些，在这里小编就带领各位小伙伴们一起了解一下。在讲解钢琴谱之前，我们先来看2026-06-01
随着原神1.6版本的更新，很多玩家们都感受到了游戏带给你的乐趣，可以看到，这次游戏为了万众期待的1.6版本还是下足了功夫，而1.6版本更新的第一个活动就是收集回声海螺，来到我们全新的金苹果海岛图中收集2026-06-01
攀升电脑作为武汉的本土品牌，始终坚持“锻造一精品，十亿人相约”的愿景，用科技为用户激发新的生活灵感，3年时间做到行业全国第一，8年时间做到全球第一，攀升电脑正在持续“攀升”。长久以来，攀升电脑对市场和2026-06-01
“全面抓好支部建设、夯实党员基础管理，是公司机关党总支需强化的重点。”近日，中建八局二公司机关召开总支工作研讨会，公司党委主要领导亲自作指示。二公司党委书记、董事长陈建设，党委2026-06-01
原神最近迎来了全新的版本更新，在这次的版本更新中，上线了一系列的全新内容，不仅仅有着全新的副本主线任务，还上线了很多精彩的宝箱，成就等，而在更新的海岛地图中，就有着一个羽球环宝箱等着我们来解锁，那么这2026-06-01
最新评论